Броколи и паприка

Преглед садржаја:

Састојци
Упутства

Видео: Броколи и паприка

2023 Аутор: Florence Charlson | [email protected]. Последња измена: 2023-11-27 07:38

Састојци

Листа састојака

3 кашике сојиног соса
1 кашика лимуновог сока
1 кашика тостираног сезамовог уља
8 шољица цветова броколија
2 црвене и / или жуте слатке паприке, исечене на тракице

Упутства

Упутство Контролна листа

Корак 1

За сос, у малој чинији помешајте сојин сос, лимунов сок и сезамово уље. Одложи.

Реклама

Упутство Контролна листа

Корак 2 Ставите кору за паре у 12-инчну таву. Додајте довољно воде да дође мало испод дна корпе. Довести до кључања. Ставите броколи у корпу за паре. Смањите топлоту на средње ниску. Поклопите и парите 4 минута. Додајте слатке паприке. Покријте и парите још 3 до 4 минуте или док поврће не постане хрскаво мекано.

Упутство Контролна листаУпутство Контролна листаУпутство Контролна листа

3. корак Пребаците поврће у посуду за сервирање. Сос од матичњака преко поврћа; бацати лагано на капут. Прави 12 порција.

Рецоммендед:

Броколи и паприка са сосом

Састојци Листа састојака 3 кашике сојиног соса 1 кашика лимуновог сока 2 кашике шећера 1 кашика тостираног сезамовог уља 8 шољица цветова броколије (цца 1 килограма цвета или око 2 килограма са стабљикама) 2 средње црвене и / или жуте слатке паприке, исечене на тракице (око 1-1 / 2 шоље) Упутства Упутство Контролна листа Корак 1 За сос, помешајте соја сос, лимунов сок, шећер и уље;